茹で もやし レシピ
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茹で もやし レシピ. 「もやしのレシピ」について。 この Web サイトの全ての機能を利用するためには JavaScript を有効にする必要があります。 あなたの Web ブラウザーで JavaScript を有効にする方法 を参照してください。. いいえもやしも栄養は意外と豊富です！ ⇒ もやしの栄養と効能は素晴らしい！安価だから食べなきゃ損のすごいもやし！ もやしの茹で方、ゆで時間は？ もやしの茹で方には「沸騰したお湯で茹でる方法」と「水から茹でる方法」の2つの方法があります。. もやしは軽く洗ってひげ根を取る。 2 鍋に湯（分量外）を沸かし、塩を加えてもやしをさっと茹で、ざるに入れて水けをきる。 3 ボウルに2を入れ、熱いうちに塩と赤缶カレー粉を加えて混ぜ、最後にごま油を加えて和える。.
1） 鍋に湯を沸かし、もやしを30秒茹でて水気を切る。同じ湯で豚肉も色が変わるまで茹でて同じくザルにあげて水気を切る。 2） （1）に（a）を混ぜて塩で味をととのえて、ごはんの上にのせる。ブロッコリースプラウト・レモン・白ごまをあれば飾る。. 人気順" もやし の中華風和え物 " 2件 茹でた もやし にさっと和えるだけ ピリ辛 ご飯に合う副菜 続きを読む>> 人数：2人分;. 材料：詳細は by アレックス さん.
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