デローム法 筋力増強訓練
漸増抵抗運動 ：筋力増強の目的でしだいに負荷を増加させる方法で、有名な方法に デローム・ワトキンス 法がある;.
デローム法 筋力増強訓練. 筋肉の等尺性収縮は筋力増強には効果がない。 2 関節可動域訓練は拘縮の予防または治療を目的としている。 3 神経筋促通法（ファシリテーション・テクニック）は麻痺の自然回復が終わってから行う。 4. 漸増抵抗運動にはデローム（ DeLome ）が提唱した訓練方法がある。 10 回やっと繰り返して全可動域に収縮できる最大の負荷量 10RM を設定する。 原法では、その 1/10 から 2/10 と 1/10 ずつ 10 回ずつ 10/10 まで順に増やしていくもので、休息をその間に 2 〜 4 分. 筋力トレーニングを効率よく進めていくためには、以下の原則に従ってトレーニング行うことが必要です。 ①意識性の原則 目的を明確にしてトレーニングを行います。 ②全面性の原則 全身的筋力の向上を図り、弱い部分のないようにします。.
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筋力トレーニングを効率よく進めていくためには、以下の原則に従ってトレーニング行うことが必要です。 ①意識性の原則 目的を明確にしてトレーニングを行います。 ②全面性の原則 全身的筋力の向上を図り、弱い部分のないようにします。. ・デロームワトキンス法は（筋力増強）訓練 ・循環器への負担は（等張性）運動よりも（等尺性）運動のほうが大きい ・ウィリアムズ体操は（腰痛）の治療 ・ベーラー体操は（脊椎圧迫）骨折における（背筋群）の強化. 心臓 6 怖い不整脈と怖くない不整脈 7 心不全 9 心臓移植のあらまし 13 心臓リハビリのQ＆A 29 心臓の検査で何がわかる？ 34 心筋梗塞、狭心症－その予防と治療 35 不整脈といわれ.
筋力増強訓練の患者体得の効果について筋疲労感をめやすとした反復訓練法 岡西哲夫 , 梶原 敏夫 , 奥村 庄次 理学療法学 19, , 1992 被引用文献4件 11 127 膝のextensionlag患者の膝折れ防止作用についての運動学的分析.
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