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物忘れ改善や認知症予防には大豆！1日1回摂りたい良質ブレインフード 母が脳梗塞で倒れた時に、担当の脳外科の先生に話を聞いたところ、 実は脳科学の分野では、まだ脳に良い食べ物に関する研究があまりない というのが現実。 「これを食べると頭がよくなりますよ」といったことも、脳. というあなたに向けて、 この記事では、さまざまな健康に関する書籍や専門家の情報をもとにして、 オリジナルの体に良い食べ物ランキングベスト 10 を作りました。 ぜひ、この記事を読んで、 体に良い食べ物を知り生かすことで、健康で長生きをして、幸せな人生にしていただければ幸い.
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